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Le journal en ligne de l'INPACT


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Christian

Éditorial

Éditorial de rentrée

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L’Esprit du Geste accompagne l’enseignement traditionnel du Taiji quan et du geste que nous proposons à l’INPACT depuis sa création en 1983.

Ces mots nous relient à la source du geste juste, qui le fait esprit.
Un patrimoine dont l’approfondissement patient permet un accès à la profondeur de l’être, et à la conscience que le corps est le temple de l’esprit.

Ils sont aussi un hommage à Maître Wang Yen-Nien, qui a suscité la possibilité de transmettre, au travers des temps, l’Esprit du Geste.

Cette nouvelle identité visuelle va peu à peu modifier le visage du site de L’INPACT et intègre les différents lieux où est transmis l’Esprit du geste : Strasbourg, Ernolsheim sur Bruche et Bernardswiller.

Pour saluer cette évolution, je vous propose une approche d’un geste qui nous est familier puisqu’il ponctue chaque déroulement de nos formes : « embrasser le tigre et le rendre à la montagne » [http://www.inpact-taiji.com/evolution/autresDocs/2016EmbrasserLeTigre.pdf].

Je vous souhaite une heureuse et joyeuse pratique.

Christian Bernapel
Octobre 2016.

Image introuvable


Télécharger le flyer : http://www.inpact-taiji.com/evolution/autresDocs/2016EspritDuGesteFlyer.pdf

Écrit par Christian Le 11.10.2016 à 13:16'56
Modifié par Christian Le 11.10.2016 à 14:22'45

Sophie

Éditorial

Rencontre de l’Amicale

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Yangjia Michuan Taijiquan
Rencontre de l’Amicale
Annecy, du 7 au 11 novembre 2015

C’est dans un cadre enchanteur de montagnes, de bois et d’eau que se sont retrouvées 215 personnes pour quelques jours hors du temps. L’INPACT était représenté par Christian, Alphonse, Élisabeth, Sandrine et Sophie cette année.

Les journées ont toutes commencé par un éveil matinal pour les courageux avec vue splendide sur le lac et le soleil levant. Ensuite, quatre ateliers ont rythmé nos journées : deux le matin, deux l’après-midi. Des thèmes variés ont été abordés, de la « tête suspendue » au Nei Gong, en passant par l’épée et les Duan. L’invité des rencontres, Lauren Smith, nous a fait découvrir des angles inédits et intéressants de notre pratique, notamment de Tui Shou.

Une visite guidée de la vieille ville d’Annecy était également au programme, nous faisant découvrir notamment l’ancienne prison et le château-musée. A la fin du séjour, nous avons eu l’honneur d’être invités à une belle soirée festive, avec spectacle d’improvisation, apéritif, dîner et soirée dansante.

Une fois encore, de très belles journées, le soleil sur nos nuques et dans nos cœurs, les montagnes dans la lumière du couchant, les étoiles dans un ciel pur la nuit. À présent que les paillettes sont retombées, nous attendons les prochaines rencontres à Houlgate près de Caen, en 2016.

Sophie Fricker,
Secrétaire de l'INpact.

Écrit par Sophie Le 07.12.2015 à 07:16'33

admin

Éditorial

Rencontre de l’Amicale de Yangjia Michuan Taijiqua

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Rencontre de l’Amicale de Yangjia Michuan Taijiquan à Annecy, 7-11 novembre 2015

personnes pour quelques jours hors du temps. L’INPACT était représenté par Christian, Alphonse,

Elisabeth, Sandrine et Sophie cette année.

splendide sur le lac et le soleil levant. Ensuite, quatre ateliers ont rythmé nos journées, deux le matin,

deux l’après-midi. Des thèmes variés ont été abordés, de la « tête suspendue » au Nei Gong, en

passant par l’épée et les Duan. L’invité des rencontres, Lauren Smith, nous a fait découvrir des angles

inédits et intéressants de notre pratique, notamment de Tui Shou.

découvrir notamment l’ancienne prison et le château-musée. A la fin du séjour, nous avons eu

l’honneur d’être invités à une belle soirée festive, avec spectacle d’improvisation, apéritif, dîner et

soirée dansante.

montagnes dans la lumière du couchant, les étoiles dans un ciel pur la nuit. A présent que les

paillettes sont retombées, nous attendons les prochaines rencontres à Houlgate près de Caen, en

2016

Écrit par admin Le 07.12.2015 à 07:12'20

Christian Bernapel

Éditorial

En cette période de rentrée 2015 de l’INPACT

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La forme des “Treize Postures” – Shisan Shi

A été transmise par Maître Wang Yen-nien comme un apprentissage préalable des principes fondateurs Taiji quan, dont ils sont à la fois origine et aboutissement.

Elle permet d’accéder à l’univers des sens et à celui de l'imaginaire qui résonne par les subtiles évocations à la fois poétiques et martiales de leurs trois séquences. Derrière son apparente simplicité, cette forme didactique et synthétique est une ressource référente qui nous accompagne tout au long de notre parcours de pratiquant comme un trésor inestimable, ouvrant la porte aux dimensions intérieures de notre être profond, par le geste, la respiration et l’esprit.

Ce carnet sur les 13 postures complète l’ouvrage édité depuis 1991:
“Taiji Quan–pratique et enseignement des Huit Portes et des Treize Postures”

Image introuvable


Consulter la version en ligne du carnet : http://www.inpact-taiji.com/evolution/autresDocs/2015Carnet13Postures.pdf

A la fois synthétique, pragmatique et évocateur, par le texte et l’image, il suscite l’éveil du pratiquant au monde intérieur des sensations et des archétypes portés par la symbolique des noms des séquences et de leurs énergies respectives.
Il sensibilise le pratiquant à une perception affinée de l'espace, entre ciel et terre dans les 8 orients, révélateurs de son propre centre et propose une mise en conscience des principes fondateurs du Taiji quan vers l’éveil de l'être en tant qu’émanation des “énergies du ciel et de la terre”.

Je vous souhaite bonne pratique et vous donne rendez vous aux cours qui reprennent mardi 8 septembre à l’INPACT et la semaine prochaine à Ernolsheim et à Bernardswiller.

Bien à tous,

Christian Bernapel.

Écrit par Christian Bernapel Le 08.09.2015 à 14:10'57
Modifié par admin Le 24.09.2015 à 00:13'52

admin

Éditorial

Les Treize Postures

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Shi-san Shi

Bien au delà des interrogations sur ses origines, ces « Treize » ont une résonance toute particulière dans notre pratique et l’usage que chacun peut en faire dans la découverte des fondamentaux et leur perfectionnement.

À la fois introduction, synthèse et conclusion, c’est une « Forme » parfaite, autant scellée qu’ouverte. Chacun peut l’emplir et la peaufiner à sa façon. Archétype référent d’une progression.

De cette multitude, réunie dans l’unité d’une forme devenant contenant, résonnent
peu à peu les potentiels cachés du Taiji quan, du Yangjia michuan, de la magie du geste rendu conscient. Un espace parcouru méthodiquement, lentement, en grâce et en gravité, qui révèle peu à peu un volume, sa densité et la conscience de celui qui l’investit. Un espace qui prend forme par son centre, dans le bassin, posé et mobile entre haut et bas, alternant redressement et relâchement oscillant dans l’énergie prégnante et invisible de la gravité.

Une forme unique par ses symétries qui explore l’horizon des quatre orients et leur centre. Les gestes lents de trois séquences, répétées à droite et à gauche, devant et derrière, structurant méthodiquement la compréhension du geste et de l’espace que l’on délimite, franchit , dépasse et réintègre.

Huit potentiels : l’essence du Taiji, quatre directions complémentaires: droite et
gauche, devant et derrière. L’espace se crée peu à peu, tout autour de soi, comme un cocon qui se tisse. Entre ciel et terre, le centre tourne, s’élève et s’abaisse, créant des spirales ascendantes et descendantes comme le sceptre du caducée. L’essence des treize postures apparaît. Quelle merveille !

Trois séquences décrites dans les quatre orients et leurs diagonales entre ciel et
terre. Une dernière, comme un geste de majesté, qui englobe et conclut.

La première construit l’espace en une bulle protectrice : en haut, en bas, tout autour de soi : conscience de l’espace entre chaque orient par la rotation attentive. Dans chacun des orients est créée méthodiquement sa propre sphère : quatre deviennent une.

Découverte des 3 premiers potentiels dans la chanson des allégories: « saisir la queue de l’oiseau – lan qiao wei et fermeture apparente – ru feng si bi ».

En premier « peng » l’axe centré contient et exprime. L’on pare, se protège, absorbe, délimite, repousse. Potentiel contenu en chaque autre, dans son vide et dans son plein.

Puis apparaît « lu » : qui tourne autour de soi et protège le centre en spirales
montantes et descendantes. Découverte de la gravité et du redressement.

En troisième « an » : une façon de consolider par l’intérieur un espace délimité sans le dépasser.

La seconde franchit l’espace délimité, la découverte de l’inconnu qui apparaît, musique intérieure née de l’archet qui frotte la corde : aller et venir entre le bas et le haut. La spirale encore.

En premier « tsai » qui cueille, déracine, s’insinue et perce l’espace délimité.

Puis « an, lu et peng » dans une composition magistrale qui « brosse le genou – lou xi ao bu et joue du pipa - hui pipa». Les premiers pas apparaissent : le premier avance résolument le second pivote et recule en tournant.

La troisième perce encore l’espace, avance, puis bat en retraite dans une complémentarité qui s’accorde l’une à l’autre. L’un avance, l’autre recule et réciproquement: l’apprentissage de l’accord dans une danse martiale entre conquérir et battre en retraite. Les huit portes et techniques, « Ba fa », s’accordent et se complètent à l’unisson.

En premier « tsai » encore, qui ponctue les rotations.

Puis « lié » qui déstructure et brise, et « dzo - kao » qui s’avancent en duo, à la conquête, brisent et bousculent.

Leurs alter égos « « peng, lu, an » qui contiennent et battent en retraite ingénieusement, par deux fois, en pas sinueux, devant l’invasion.

Enfin « dji » qui conclut et scelle, conjuguant les qualités de « peng et an » .

La dernière embrasse le tigre et le re-conduit à la montagne « Bao hu gui shan »!

Elle retourne à l’origine comme le livre que l’on referme pour se retrouver soi même.

Dans un tout qui unit l’intérieur et l’extérieur, l’espace délimité se libère.

Apparaît « Wuji » la plénitude sereine.

La perle des perles !

Treize portes ouvertes l’une après l’autre, dans les orients de l’espace.

Peut être n’allez vous plus les parcourir comme avant ...

Christian Bernapel

www.inpact-taiji.com

Écrit par admin Le 11.01.2015 à 22:25'35
Modifié par Christian Bernapel Le 01.09.2015 à 22:53'54

admin

Éditorial

Les Treize Postures

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Shi-san Shi

Bien au delà des interrogations sur ses origines, ces « Treize » ont une résonance toute particulière dans notre pratique et l’usage que chacun peut en faire dans la découverte des fondamentaux et leur perfectionnement.

À la fois introduction, synthèse et conclusion, c’est une « Forme » parfaite, autant scellée qu’ouverte. Chacun peut l’emplir et la peaufiner à sa façon. Archétype référent d’une progression.

De cette multitude, réunie dans l’unité d’une forme devenant contenant, résonnent
peu à peu les potentiels cachés du Taiji quan, du Yangjia michuan, de la magie du geste rendu conscient. Un espace parcouru méthodiquement, lentement, en grâce et en gravité, qui révèle peu à peu un volume, sa densité et la conscience de celui qui l’investit. Un espace qui prend forme par son centre, dans le bassin, posé et mobile entre haut et bas, alternant redressement et relâchement oscillant dans l’énergie prégnante et invisible de la gravité.

Une forme unique par ses symétries qui explore l’horizon des quatre orients et leur centre. Les gestes lents de trois séquences, répétées à droite et à gauche, devant et derrière, structurant méthodiquement la compréhension du geste et de l’espace que l’on délimite, franchit , dépasse et réintègre.

Huit potentiels : l’essence du Taiji, quatre directions complémentaires: droite et
gauche, devant et derrière. L’espace se crée peu à peu, tout autour de soi, comme un cocon qui se tisse. Entre ciel et terre, le centre tourne, s’élève et s’abaisse, créant des spirales ascendantes et descendantes comme le sceptre du caducée. L’essence des treize postures apparaît. Quelle merveille !

Trois séquences décrites dans les quatre orients et leurs diagonales entre ciel et
terre. Une dernière, comme un geste de majesté, qui englobe et conclut.

La première construit l’espace en une bulle protectrice : en haut, en bas, tout autour de soi : conscience de l’espace entre chaque orient par la rotation attentive. Dans chacun des orients est créée méthodiquement sa propre sphère : quatre deviennent une.

Découverte des 3 premiers potentiels dans la chanson des allégories: « saisir la queue de l’oiseau – lan qiao wei et fermeture apparente – ru feng si bi ».

En premier « peng » l’axe centré contient et exprime. L’on pare, se protège, absorbe, délimite, repousse. Potentiel contenu en chaque autre, dans son vide et dans son plein.

Puis apparaît « lu » : qui tourne autour de soi et protège le centre en spirales
montantes et descendantes. Découverte de la gravité et du redressement.

En troisième « an » : une façon de consolider par l’intérieur un espace délimité sans le dépasser.

La seconde franchit l’espace délimité, la découverte de l’inconnu qui apparaît, musique intérieure née de l’archet qui frotte la corde : aller et venir entre le bas et le haut. La spirale encore.

En premier « tsai » qui cueille, déracine, s’insinue et perce l’espace délimité.

Puis « an, lu et peng » dans une composition magistrale qui « brosse le genou – lou xi ao bu et joue du pipa - hui pipa». Les premiers pas apparaissent : le premier avance résolument le second pivote et recule en tournant.

La troisième perce encore l’espace, avance, puis bat en retraite dans une complémentarité qui s’accorde l’une à l’autre. L’un avance, l’autre recule et réciproquement: l’apprentissage de l’accord dans une danse martiale entre conquérir et battre en retraite. Les huit portes et techniques, « Ba fa », s’accordent et se complètent à l’unisson.

En premier « tsai » encore, qui ponctue les rotations.

Puis « lié » qui déstructure et brise, et « dzo - kao » qui s’avancent en duo, à la conquête, brisent et bousculent.

Leurs alter égos « « peng, lu, an » qui contiennent et battent en retraite ingénieusement, par deux fois, en pas sinueux, devant l’invasion.

Enfin « dji » qui conclut et scelle, conjuguant les qualités de « peng et an » .

La dernière embrasse le tigre et le re-conduit à la montagne « Bao hu gui shan »!

Elle retourne à l’origine comme le livre que l’on referme pour se retrouver soi même.

Dans un tout qui unit l’intérieur et l’extérieur, l’espace délimité se libère.

Apparaît « Wuji » la plénitude sereine.

La perle des perles !

Treize portes ouvertes l’une après l’autre, dans les orients de l’espace.

Peut être n’allez vous plus les parcourir comme avant ...

Christian Bernapel

31 décembre 2014

www.inpact-taiji.com

Écrit par admin Le 11.01.2015 à 22:25'28

admin

Éditorial

Éditorial de rentrée 2014

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Texte en attente de Christian.

Écrit par admin Le 28.08.2014 à 22:11'15

inpact

Éditorial

Hommage à Don Klein

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"Don Klein a porté pendant de nombreuses années la revue américaine et le site Internet du Yangjia Michuan Taiji quan aux USA : http://aymta.org/
Une personnalité rare, un compagnon et ami respecté sur le chemin du Tao."


Image introuvable


Hi Don !

Si je devais citer l'exemple d'un taoïste des temps modernes, ce serait Don Klein.

Personnage énigmatique, parfois étrange, chaleureux, rugueux et doux comme un bois flotté, si attachant, "naturel" dans l'instant de lui-même, toujours prêt à combattre pour la cause et à lâcher prise sur la futilité.

Ma dernière image est celle de mon chat ronronnant sur ses genoux et lui, assoupi dans sa barbe, les paroles de Tchouang Tseu dans sa main abandonnée, comme l’épée suspendue dans son poids.

Un sage innocent et en paix!

Cher Don : tu rejoins le panthéon des Immortels dans les cœurs de ceux qui appréciaient ta richesse.

Aux côtés de Kate ...

Jiang Cheng Zhen

Christian bernapel

Écrit par inpact Le 11.12.2013 à 23:02'22
Modifié par inpact Le 12.12.2013 à 11:18'59

admin

Éditorial

Rentrée 2013 - Les 30 ans de l'Inpact

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L'INPACT a 30 ans !

Rentrée 1983, rentrée 2013 ; l'INPACT fête cette année 30 années d'existence et de partages ! Créé pour transmettre l'enseignement du « Yangjia Michuan Taiji quan » - la tradition secrète de l’école Yang de Taiji quan, transmise par Maître Wang Yen-Nien, qui fêterait en décembre ses 100 ans, l'INPACT a été un creuset permettant l'émergence de plus de 20 enseignants et l’accueil de milliers de pratiquants en quête d'eux-mêmes et de partage du groupe social de l'association. Et aujourd’hui émerge déjà la génération des « petits-enfants », issus des premiers enseignants de l’INPACT !

Célébrer un anniversaire est, au-delà du simple rite, l'occasion de porter un regard sur nos origines et de préserver la conscience de la chance inouïe que nous avons eu de côtoyer et de bénéficier de l'enseignement d'un maître qui a vécu à la fois l’époque ancienne et moderne de la Chine. Par son humanité et sa capacité d’adaptation aux terribles événements historiques qui ont secoué l’« Empire du Milieu », à l’articulation d’un monde ancien et nouveau, Maître Wang a été le témoin et l’acteur talentueux et infatigable de la préservation de l’enseignement du Yangjia Michuan Taiji quan. Son esprit d’ouverture vers le monde occidental a permis cette rencontre, à l’occasion de son premier voyage en France, pendant un stage qui s’est déroulé à Strasbourg à l’automne 1981 sur l’invitation de M. Habersetzer.

C’est ainsi que je rends hommage à mon maître de karaté sans qui l’INPACT n’aurait pas vu le jour : Roland Habersetzer, dont j’ai été l'élève et l’un des assistants pendant près de 18 années avant de décider de prendre la voie du Taiji. Un hommage aussi à Charles Li (Li Zheng-yi) élève talentueux de Maître Wang et chercheur infatigable dans les disciplines martiales, énergétiques et spirituelles de son pays d’origine. Charles a accompagné de son allant et de sa gentillesse légendaires le développement premier de l’association et lui a donné une impulsion intarissable. Je n’oublie pas Georges Charles qui, à la veille des années 80, nous a initié à l’intérêt de la Chine et de ses mystères, avec son regard gouailleur et acéré, imprégné d’humour et de connaissances encyclopédiques sinologiques à la « française ». En acceptant d’être mon précieux coauteur, il a permis l’édition d’un livre dédié aux « treize postures », référentes de toutes les écoles de Taiji quan. J'ai enfin une pensée reconnaissante pour tous ceux qui ont offert leur temps et leurs talents à la vie et à l’épanouissement de l'association.

Nous avons le privilège de pratiquer une école de Taiji quan qui puise autant ses sources dans la tradition ancienne de la Chine qu’aux racines les plus traditionnelles de l’école Yang conçues par Yang Luchan, son créateur réputé. Son nom un peu étrange : Yangjia Michuan Taiji quan - « tradition secrète de l’école Yang de Taiji quan » pourrait faire croire à une approche ésotérique et cachée du Taiji quan ! Même si la nécessité historique de ne pas livrer les caractéristiques spécifiques de l’école aux mandchous qui tenaient le pouvoir du temps de Yang Luchan, le terme « secret » n’a plus aujourd’hui le même sens, si ce n’est dans la constance de la pratique et les nécessaires ouvertures de l’esprit et du corps qui en permettent l’accès.

Je suis particulièrement attaché à cette dénomination traditionnelle de notre école car elle nous relie sans ambiguïté à nos origines et nous situe clairement au titre de la sixième génération de sa transmission.

Maître Wang nous a transmis la richesse d’une école traditionnelle complète par l’existence des deux formes (que chacun peut remplir à sa façon !). L’une appelée des « treize postures » fondatrices du Taiji quan : Shisan Shi, qui synthétise les principes spécifiques et uniques de notre école ; l’autre, longue (plus d’une heure) véritable encyclopédie des séquences du Yangjia Michuan. Le sens et la compréhension des séquences de la forme sont éclairés par le Tui shou et 15 exercices de synthèse judicieusement construits qui apportent un pragmatisme à la pratique à deux, ainsi que l’ouverture à la dimension de l’autre, qui distingue le Taiji quan d’une technique méditative ou d’exercices de santé et de bien être qui ne sont tournés que vers le développement personnel. Deux formes d’épée, l’arme emblématique du Taiji « Taiji Jian », l’une ancienne, l’autre plus récente, ainsi qu’une forme d’éventail « Taiji Shan », qui s’inspire des mouvements de l’épée, et une forme ancienne de perche qui nous plonge au plus profond de notre énergie vitale, font partie du cursus de l’école. Enfin, le Neigong, pratique respiratoire et méditative qui se place au cœur du système énergétique du Taiji quan du Yangjia Michuan, qui permet d’engager le chemin de la profondeur de l’être sur la voie universelle du Tao.

N’est-il pas d’usage de porter un cadeau pour un anniversaire ?

Je vous propose la traduction d’un entretien remarquable et inédit en Français, de Maître Wang réalisé il y a longtemps par Anne Goudot, créatrice du site Internet de l’INPACT, et resté enfoui dans mes archives. Entretien qui permet d’approcher quelques aspects attachants de sa personnalité (cf. lien http://www.inpact-taiji.com/evolution/docsPublics/2013WYNMadison.pdf). Vous pourrez aussi accéder en primeur à un jeu de questions-réponses auquel je me suis livré, à la demande du bulletin de l’Amicale du Yangjia Michuan dont l’INPACT a été l’un des membre fondateur en 1989 (cf. lien http://www.inpact-taiji.com/evolution/docsPublics/20138Q8R.pdf). Cette réflexion retrace une partie de l’histoire qui nous a conduit à ce trentième anniversaire.

Et puis, nous aurons l’occasion de nous retrouver dans quelques moments festifs simples que la communauté de l’INPACT proposera dans le courant de l’année.

Heureuses lectures et…

BON ANNIVERSAIRE et LONGUE VIE
Au masque malicieux du dragon de l’INPACT !

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Écrit par admin Le 09.09.2013 à 11:38'28
Modifié par admin Le 09.09.2013 à 14:23'52

admin

Éditorial

Rentrée 2013 - 2014

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Chers membres anciens,
Nouveaux aspirants,
Visiteurs d'un jour et futurs piliers,

Nos activités reprendront le


MARDI 10 SEPTEMBRE 2013 À 18H30
AU CENTRE SPORTIF DE L'ESPLANADE


Nous vous attendons nombreux pour redémarrer notre pratique dans la douceur, le plaisir, la précision... nous retrouver après ces quelques semaines d'interruption, et accueillir les p'tits nouveaux :-)

Plus de détails très bientôt sur les réjouissances à venir !

Écrit par admin Le 22.08.2013 à 23:11'52
Modifié par admin Le 22.08.2013 à 23:18'27

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Mardi 12.12.2017 - 07:20 | 1 connecté | 82378 visiteurs | Mise à jour le 12.12.2017
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